스키강습 내용 Fundamentals Explained

특히 강습생 전용 게이트가 아이들에게 지루하지 않으면서 재미있게 턴을 익히게 되었던 듯~

이후 장비의 개선으로 인해 눈에 띄게 발전하게 되는데, 그 형태에 따라 노르딕 스키, 알파인 스키로 나뉜다.

만약 다시 돌아간다면 합이 잘 맞는 곳을 찾았다면 진득하게 한곳에서 꾸준히 다녔을 거 같다.

  - 넘어졌으면 빨리 일어 나서 슬로프 옆으로 이동하세요~ 나와 같은 초보가 지금 위에서 내려 오고 있습니다.

그동안 스키장 장비 렌탈샵 가보신 분들은 아실거예요. 스키복 대여해서 막상 입어보면 지퍼가 고장나 있다거나.. 너무 촌스러운 디자인이라거나... 하는 경험 한번씩 있으셨을텐데요. 이번에 홍천 비발디파크 스키강습 + 장비렌탈 했던 은 올해 새로운 장비도 다 교체했다고 하더라고요. 스키복도 제가 입은 건 심지어 택도 안떼서 제가 처음으로 입는 거였어요.

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가끔 태권도나 수영장 등등에서 겨울 특강으로 단체강습 오는 저학년 친구들을 스키장에서 보게 되는데,

그런데도 스키 종목에 넣은 이유는 한국 일본 두 나라에서만은 "기술선수권대회"라는 이름으로 스키 타는 모습을 보고 점수를 매기고, 등수를 결정해 상을 주는 "인터스키 대회"를 하기 때문이다. 숏턴, 롱턴 종합활강 등 포함되는 모든 과목이 규정된 기술의 시연으로 이루어져 있으므로, 과거 컴펄서리 피겨스케이팅과도 비슷하다.

넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.

개장 초반에 오픈한 슬로프도 몇 개 없는 상태에서 스키강습을 시작한 게 가장 큰 실수이다.

그냥 스키타는 것 자체를 즐기며 타십시요. 열심히 그리고 많이 타는 것이 스킹 실력을 향상시키는 방법이라고 생각합니다. 물론 수준있는 강사로부터 강습받으며 자세나 기술적인 부분을 꾸준히 보완하는 것이 최선이겠지만 여건이 허락하지 않는다면 차선의 방법을 찾아야 한다고 생각됩니다. 제이리치님께서 전문 강사 수준이나 프로 내지는 데몬스트레이터를 꿈꾸신다면 진지하게 고민하셔야 겠지만 남들에게 욕먹지 않을 정도를 일차 목표로 정하셨다면 일단 많이 자주 스키를 타는 것이 가장 좋은 방법일 것 입니다. 더구나 틈틈히 동영상도 보고 스키 관련 정보도 얻으신다고 하니 그 내용데로 연습하시기 바랍니다. 자세가 나빠지고 니쁜 습관이 생길수도 있을 겁니다. 그렇다고 그것이 겁나서 시즌 접고 다음 시즌 기약하기보다는 열심히 타시는 게 더 좋은 길일 것 같습니다. 제이리치님께서 스키를 잘타고 싶은 열정이 있기때문에 꾸준히 스키를 source 타다보면 분명히 결과가 나오리라 생각합니다. 한꺼번에 많은 기술을 익히겠다거나 갑자기 스킹 실력을 향상시키겠다는 급한 마음을 양보하고 단순하게 접근하시면 어떨까하는 생각이 듭니다. 스키 정보의 동영상을 보시고 하루에 한가지씩만 확실히 감을 잡겠다고 목표를 정하시고 스키장에 가시길 권해드립니다. 체중이동에 대한 동영상을 보시고 머리속에 숙지하신 후 하루 종일 체중이동만 고민하면서 스키타세요. 외발타기에 대한 감을 잡겠다고 작정하시고 하루종일 외발타기에 집중해서 타세요.

    폼은 좀 안나지만 당분간이라도 그렇게 하세요~  리프트 타고 내릴 때 폴이 바닥에 닿으면 위험합니다.

     처음에는 쉽지 않을 텐데, 장단지에  힘을주고 단단하게 버텨주는게 요령입니다.

  - 폴         : 손목을 고리에 넣은 후 줄과 폴을 같이 잡습니다. (이렇게 안 하시는 분들이 많습니다.)